kot_kamyshovyj (kot_kam) wrote,
kot_kamyshovyj
kot_kam

Фитнес-браслет

Купил себе такую игрушку. Она умеет мерять пульс и считать шаги, и на основании этого делать какие-то далеко идущие выводы о качестве сна и физической активности. С интересом обнаружил, что, по мнению умной машинки, за час неторопливой прогулки с собакой я трачу больше калорий, чем за полтора часа ненапряжной, но все-таки приличной тренировки (включая триста ударов ногами по груше). Ну, видимо, шагов-то я делаю мало, а пульс у меня, конечно подскакивает, но не настолько, чтобы сердце из глотки выпрыгивало (нагрузка-то привычная). Кстати, и два часа интенсивной домашней уборки, после которой я был весь мокрый и чувствовал себя как выжатый лимон, сжигают меньше калорий, чем та же прогулка с собакой, за которую я разве что пару раз пробегу метров пятьдесят, да еще мячик покидаю. Ага, конечно, так я и поверил.

Не то, чтобы оно мне сильно надо (я его вообще заводил как часы и "умный будильник"), но вот люди, которые заводят фитнес-браслеты именно для того, чтобы считать калории, рискуют сильно промахнуться. Я уже видел мнение, что, мол, интенсивные тренировки сжигают не больше калорий, чем обычная ходьба. Нет-с, увольте-с. Если на клетке слона прочтешь надпись "буйвол"...
Tags: Мимоходом
Subscribe

  • Охота

    Успешная. У метро "Аэропорт" паслась огромная стая голубей. И суровая уличная кошка на них охотилась. Смотрю, пожилой джентльмен стоит,…

  • Котики

    Наши, дворовые. Рома только один глаз приоткрыл, а Маркиз встал, картинно потянулся и лег поудобнее: давай, гладь! И следы насекомых.

  • Белочка

    Сперва нацокала на меня, а потом хвостом махнула и уже не обращала внимания. Скачет по орешнику, собирает орехи. Орех в этом году уродился хорошо.…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 24 comments

  • Охота

    Успешная. У метро "Аэропорт" паслась огромная стая голубей. И суровая уличная кошка на них охотилась. Смотрю, пожилой джентльмен стоит,…

  • Котики

    Наши, дворовые. Рома только один глаз приоткрыл, а Маркиз встал, картинно потянулся и лег поудобнее: давай, гладь! И следы насекомых.

  • Белочка

    Сперва нацокала на меня, а потом хвостом махнула и уже не обращала внимания. Скачет по орешнику, собирает орехи. Орех в этом году уродился хорошо.…